Menu

Category: Saadangoerdu ordforklaring Pages default.aspx

Sundhed sadan kommer du sund gennem julen

sundhed sadan kommer du sund gennem julen

Du kan stadig nå at komme gennem julen uden ekstra flæsk på sidebenene LÆS OGSÅ Sådan undgår du at overspise i december Ja, okay, de sunde alternativer kommer på ingen måde op på højde med nougat. Se her, hvordan du kommer sund gennem julen. et godt stykke, siger Margrethe Roelsen, der er sygeplejerske og forfatter til bogen „ Sunde vaner hele livet”. Med julen følger fristelser. Men blot fordi den madglade måned starter, behøver det ikke betyde slutningen på den sunde tankegang. Her er nogle tips til. sundhed sadan kommer du sund gennem julen

Sundhed sadan kommer du sund gennem julen - det stor

Når det gælder det ofte meget bratte skifte fra sund til usund livsstil, som sker omkring den Mandler indeholder også mange kalorier, men de består af en sundere form for fedt end ren piskefløde. Grøntsager er smækfyldte med antioxidanter, vitamin C, K, A, jern, folat, kalium og fibre.

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail